最近、週末に食べ過ぎる傾向にあります。 単身赴任中の父が帰って来るので、 調子に乗ってモリモリ食べてしまったり。 食後にデザート食べてみたり。 そしたら減ったはずの体重が戻りつつある事が発覚。 ここのところ、週一のウォーキングもやってないし… や…
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